森瑜伽
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店家介紹
森瑜伽位於台中北區陝西東一街，是一間由俞任（Jen）老師主理的瑜伽教室，空間安靜舒適，適合各年齡層學員。課程涵蓋陰瑜伽、核心與柔軟度訓練，並設有產後媽媽與兒童瑜伽，老師會依每位學員的身體狀況與舊傷個別調整動作，引導從靜心到大休息完整收尾。許多長期學員反映腰痠、體態與睡眠品質獲得改善，溫柔的引導聲線也讓人放鬆。適合想學正確姿勢、紓壓或改善體態，乃至帶長輩、孩子一起運動的人。
評論總評
森瑜珈的評價普遍偏高，顧客對創辦人俞任老師的教學方式及專業度讚譽有加。許多顧客提到，俞任老師對每位學員都非常細心，能根據學生的身體狀況調整動作，讓無論是初學者或有基礎的學員都能獲得良好的體驗。 課程內容涵蓋靜心、身體柔韌度及核心肌群運用等，並有效改善學員的身心健康。學生也特別喜愛老師的溫柔聲線，讓上課過程中感到放鬆愉快。 不過，有少數顧客反映教室內的服務不足，例如曾經預約卻未提供必要的瑜珈墊，且缺乏及時回應。此外，部分學員對於課程進行期間偶爾的停課情況表示遺憾。 整體而言，森瑜珈提供的教學品質高，氛圍舒適，是值得推薦的瑜珈館。
營業時間
- 星期一: 08:00 – 22:00
- 星期二: 08:00 – 22:00
- 星期三: 08:00 – 22:00
- 星期四: 08:00 – 17:00
- 星期五: 08:00 – 22:00
- 星期六: 08:00 – 22:00
- 星期日: 08:00 – 17:00
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需預約
常見問題
森瑜伽 需要事先預約嗎？
需要事先預約，建議透過電話／LINE 提前告知時段。
森瑜伽 的營業時間是？
營業時間： 星期一: 08:00 – 22:00 星期二: 08:00 – 22:00 星期三: 08:00 – 22:00 星期四: 08:00 – 17:00 星期五: 08:00 – 22:00 星期六: 08:00 – 22:00 星期日: 08:00 – 17:00
如何聯絡 森瑜伽？
可透過以下方式聯絡：電話 0966 610 723。
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