台北運動健身中心｜1v1私人教練課程｜自主訓練｜體態雕塑｜中山捷運站健身
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店家介紹
台北運動健身中心（現更名為宅健身 Z Workout）位於台北市中山區長安東路一段21號 B1，鄰近捷運中山站，是一間 24 小時開放的健身房。計費方式彈性，提供單次計次、計分鐘儲值與月費方案，入離場以 LINE 留言時間為依據，可付現或刷卡，適合作息不固定者與旅客就近運動。器材種類齊全、自由重量與機械都有，並可預約私人教練課程，特別適合想認真訓練或新手入門者。場館位於地下室、空間較緊湊，設有廁所、淋浴間與置物櫃；店家親切，價格親民。部分顧客反映通風與洗手間清潔仍有改善空間，且現場無免費飲水機、需自備飲水。
評論總評
總評： 宅健身 Z Workout 獲得顧客普遍正面的反饋。主要優點包括器材種類豐富且設備齊全，收費方式靈活多樣（如計次、計分鐘和包月），以及24小時的開放時間，方便各種需求的顧客。許多顧客讚賞老闆的親切服務及對顧客的重視，環境明亮，氣氛適合專注運動，是希望認真訓練的運動者的理想場所。 然而，評論中亦有顧客提到幾個缺點：廁所及洗手間的衛生狀況堪慮，經常有異味和清潔不當的情況；部分器材年久失修，維護不夠到位；且沒有免費的飲水機，顧客需自行購買水。此外，場地設置較為緊密，空間感略顯不足，運動時可能會造成不便。 整體來看，雖然有一些衛生及設施維護的問題，但因其價格親民且適合多種健身需求，加上24小時的營業時間，仍能吸引眾多顧客光顧。
營業時間
- 星期一: 07:00 – 01:00
- 星期二: 07:00 – 01:00
- 星期三: 07:00 – 01:00
- 星期四: 07:00 – 01:00
- 星期五: 07:00 – 01:00
- 星期六: 07:00 – 00:00
- 星期日: 07:00 – 00:00
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常見問題
台北運動健身中心｜1v1私人教練課程｜自主訓練｜體態雕塑｜中山捷運站健身 需要事先預約嗎？
需要事先預約，建議透過電話／LINE 提前告知時段。
台北運動健身中心｜1v1私人教練課程｜自主訓練｜體態雕塑｜中山捷運站健身 的營業時間是？
營業時間： 星期一: 07:00 – 01:00 星期二: 07:00 – 01:00 星期三: 07:00 – 01:00 星期四: 07:00 – 01:00 星期五: 07:00 – 01:00 星期六: 07:00 – 00:00 星期日: 07:00 – 00:00
如何聯絡 台北運動健身中心｜1v1私人教練課程｜自主訓練｜體態雕塑｜中山捷運站健身？
可透過以下方式聯絡：電話 02 2571 6555。
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